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¿Por qué enseñar Mindfulness a los niños?

¿POR QUÉ ENSEÑAR MINDFULNESS A LOS NIÑOS? Para muchos niños es difícil lograr estar quietos y sentir calma por el mundo tan frenético y demandante en el que vivimos. “Mindfulness” nos proporciona las herramientas necesarias para alcanzar esa tranquilidad y paz...

PADRES “MINDFUL”, NIÑOS FELICES

  Talleres para disfrutar durante todo el verano... Desde los 4 años, los niños y sus padres pueden aprender cómo mejorar su atención, manejar sus emociones y mejorar la calidad de sus relaciones familiares. ¡Toda la familia se beneficia mediante prácticas informales,...

La Doctora Arcia. El Poder de la Mente

La Dra. Arcia. El Poder de la mente PARA REDACCION •   DICIEMBRE 13, 2016 REDACCION COMMENTS DISABLED IMPRIMIR BIENESTARDEPRESIÓNESTRÉSINTELIGENCIA EMOCIONALINTELIGENCIAS MÚLTIPLESMAGDALENA ARCIAMEDITACIÓNMINDFULNESSPSICOTERAPIASISTEMA ANDALUZ DE SALUD MENTAL Es una...

Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness para Profesores y el aula. IDevelop / Erasmus + , Programa de la Comunidad Europea.

Como profesores, Mindfulness es una muy valiosa herramienta que ayuda a sus estudiantes cultivar estar presente; presencia en la mente, presencia de corazón, y presencia en el cuerpo; cualidades que normalmente no cultivamos de manera intencionada. La calma en nuestro interior y la disciplina de Mindfulness son necesarias para mejorar el rendimiento escolar de los alumnos, y como profesores, conseguir enseñar de manera más eficaz. ¿Por qué no empezar entrenar estas capacidades desde las más tempranas edades de nuestros alumnos?.

Profesores de la Comunidad Europea, através del programa Erasmus +, se han reunido en Sevilla por una semana de aprendizaje en Mindfulness a cargo de la Dr. Magdalena Arcia, médico y psicoterapeuta, especializada en programas basados en Mindfulness.