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Mindfulness: Stress / Anxiety Reduction Program

  MINDFULNESS: CONCIENCIA PLENA PROGRAMA PARA REDUCIR EL ESTRÉS Y ANSIEDAD. Basado en el programa científico norteamericano de la Universidad de Massachusetts. Un método sencillo y altamente efectivo para vivir con mayor conciencia y plenitud, calmar y entrenar la...

¿Por qué enseñar Mindfulness a los niños?

¿POR QUÉ ENSEÑAR MINDFULNESS A LOS NIÑOS? Para muchos niños es difícil lograr estar quietos y sentir calma por el mundo tan frenético y demandante en el que vivimos. “Mindfulness” nos proporciona las herramientas necesarias para alcanzar esa tranquilidad y paz...

PADRES “MINDFUL”, NIÑOS FELICES

  Talleres para disfrutar durante todo el verano... Desde los 4 años, los niños y sus padres pueden aprender cómo mejorar su atención, manejar sus emociones y mejorar la calidad de sus relaciones familiares. ¡Toda la familia se beneficia mediante prácticas informales,...

La Doctora Arcia. El Poder de la Mente

La Dra. Arcia. El Poder de la mente PARA REDACCION •   DICIEMBRE 13, 2016 REDACCION COMMENTS DISABLED IMPRIMIR BIENESTARDEPRESIÓNESTRÉSINTELIGENCIA EMOCIONALINTELIGENCIAS MÚLTIPLESMAGDALENA ARCIAMEDITACIÓNMINDFULNESSPSICOTERAPIASISTEMA ANDALUZ DE SALUD MENTAL Es una...