¿Por qué enseñar Mindfulness a los niños?

¿POR QUÉ ENSEÑAR MINDFULNESS A LOS NIÑOS? Para muchos niños es difícil lograr estar quietos y sentir calma por el mundo tan frenético y demandante en el que vivimos. “Mindfulness” nos proporciona las herramientas necesarias para alcanzar esa tranquilidad y paz...