por Magdalena Arcia Prieto | 26 Ene 2017 | Blog, Cursos y Talleres
Como ya han pasado las navidades, podemos dedicar más tiempo a nuestros propios intereses. Dicho esto, quisiera retomar nuestras prácticas mensuales de Mindfulness/Conciencia Plena, para así poder seguir cultivando nuestro bienestar físico y mental. Recuerda que...
por Magdalena Arcia Prieto | 10 Ene 2017 | Cursos y Talleres
(NEW) MINDFULNESS: PROGRAMA DE REDUCCIÓN DE ESTRÉS Y ANSIEDAD BASADO EN MINDFULNESS / CONCIENCIA PLENA. Basado en el programa científico norteamericano de la Universidad de Massachusetts. ¿Te obsesionas con ciertos pensamientos? ¿Te cuesta dejar el móvil a un lado?...
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